Одной из моих самых главных проблем на данный момент является то, что у меня очень мало якорей, привязывающих меня к этому миру. Как ни смешно, в этом плане я, говоря языком "Only lovers left alive", проигрываю любому зомби, наоборот, наглухо привязанному так, что он даже шевельнуться не в состоянии. У меня практически обратная проблема.
Среди ключевых якорей у людей встречаются, помимо прочего, семья, отношения, работа и материальные ценности. Первые две категории приводят к тому, что в этом мире удерживает сильная связь с человеком или целым набором людей, а третья - любимое дело. Четвертая чем-то похожа на самоназначенные квесты: "заработать на квартиру", "всегда покупать новую модель айфона" - в общем, тоже некоторый способ наполнить свое существование лишними причинами, чтобы оно продолжалось.
У меня из всех этих якорей хорошо работает только якорь через работу. То, чем я занимаюсь - будь то преподавание на основной работе, участие в театре или Таро - действительно добавляет ощущение осмысленности жизни и необходимости пребывания на этой стороне реальности. С остальными тремя пунктами, в целом, скорее пролет.
Материальные ценности работают только в очень ограниченных пределах - скажем, иметь дома качественный чай важно, как и рабочий компьютер. Такие цели, как "одежда элитных марок", "обеды в дорогих ресторанах" или "купить машину", на подкорке не прошиты абсолютно.
Из кровных родственников, которые сейчас живы, я не вычеркнул из своей жизни только мать, и то с ней отношения крайне дистантные - я с названными сестрами чаще всего общаюсь больше и ближе. Романтических отношений сейчас нет (как и желания использовать их как ресурс, но про это лучше отдельно).
В целом это приводит к тому, что не уходить сознанием куда-то в далекие дали (особенно при моей природной склонности к эскапизму) достаточно тяжело. Некоторые меры, безусловно, предпринимаются - но пока, на мой взгляд, все еще недостаточно. Возможно, стоит с этим поработать.